镇江只枚物联网科技有限公司

全國 [城市選擇] [會員登錄] [講師注冊] [機構(gòu)注冊] [助教注冊]  
中國企業(yè)培訓(xùn)講師

這五個習(xí)慣,如果不改,那基本上就要廢掉了

發(fā)布時間:2023-07-13 10:04:23
 
講師:陸偉華 瀏覽次數(shù):2311
 1、就是只知道拼命加班,拿苦勞當(dāng)功勞。長期只會拼命加班,不思考就是用勤奮來掩蓋效率低下的表現(xiàn)。如果處在不斷加班的循環(huán)當(dāng)中,不去深度思考和優(yōu)化,不止累垮了身體,思維認(rèn)知也無法得到提升。如果工作不是勞動密集型的,這種用加班的表象掩蓋思考懶惰的行

1、就是只知道拼命加班,拿苦勞當(dāng)功勞。長期只會拼命加班,不思考就是用勤奮來掩蓋效率低下的表現(xiàn)。如果處在不斷加班的循環(huán)當(dāng)中,不去深度思考和優(yōu)化,不止累垮了身體,思維認(rèn)知也無法得到提升。如果工作不是勞動密集型的,這種用加班的表象掩蓋思考懶惰的行為,就要趁早改正。

2、就是一年的工作經(jīng)驗重復(fù)了十年。在自我提升的道路上,大部分的人都是在原地踏步轉(zhuǎn)圈兒,誤以為工作年限有多少,工作經(jīng)驗就有多少。殊不知那些是一年工作經(jīng)驗,用了十年,要堅持反思,不斷的學(xué)習(xí),擴充知識體系,才能夠讓經(jīng)驗有所增長。

3、就是目標(biāo)遠大,行動拖延。很多人制定完目標(biāo)以后就沒有下文了,目標(biāo)不一定非常宏觀遠大,可以制定一些具體易執(zhí)行的小目標(biāo),看上去難度就會降低很多,對于行動也有促進作用。在執(zhí)行的過程當(dāng)中,可以先完成再完善。完美是逐步完善起來的,不一定,很多時候一下子就能夠一蹴而就。

4、就是在無效社交上浪費了太多的時間。有很多社會場合,我們看上去很熱鬧,但確實是沒有價值的無效社交。自己有價值,雙方才能各取所需?;烊ψ拥臅r候,要看看自己有沒有對這個圈子有價值的地方。如果沒有,就不是一路人,我們就不必強求混圈子。

5、就是在職場上我們不會休息,狀態(tài)不佳。休息不是困了,就補兩天的覺就能恢復(fù)的,盡可能的養(yǎng)成規(guī)律的休息習(xí)慣。同時在睡覺之外明想聽放松的音樂,或者眺望遠方,也是一個很好的休息方法,學(xué)會讓大腦放松,而不僅僅是身體放松。



轉(zhuǎn)載:http://wxzxw.cn/zixun_detail/120826.html

陸偉華
[僅限會員]
西平县| 南充市| 桑植县| 农安县| 黄陵县| 建平县| 东宁县| 桐庐县| 黄冈市| 杭州市| 沁源县| 大余县| 海安县| 临夏县| 乐都县| 怀安县| 高台县| 津市市| 平山县| 彭山县| 迭部县| 衢州市| 武宣县| 维西| 荥阳市| 泰兴市| 南投市| 敦煌市| 哈巴河县| 平南县| 江达县| 谢通门县| 山阴县| 丹阳市| 哈巴河县| 班戈县| 台南县| 莆田市| 尉犁县| 三都| 宁化县|