浙江太古可口可樂特聘講師
農(nóng)業(yè)銀行《陽光心態(tài)》指定講師
清華、浙大總裁班特聘講師
曾任:浙江金華糧食局局長秘書
莊老師從事企業(yè)管理20多年,曾任中學(xué)教師、機關(guān)干部、國企改制負責(zé)人,2007年成為職業(yè)講師,11年來為銀行、煙草、電力、通訊、保險、制造業(yè)、電力、機【點擊詳細】
銷售沒業(yè)績啊,怎么緩解焦慮。我才做銷售的時候,最大的焦慮就是沒有業(yè)績,客戶儲備又不夠,不知道從哪里出發(fā)怎么辦?后來我就想了個辦法去運動,出去釣魚,釣魚的時候大腦清空了,眼睛啊,一直盯著魚竿和魚漂,把魚釣上那一刻啊,就像牽大單一樣,小魚簽小單
我們很欣賞那些每臨大事有靜氣的人,當(dāng)大事來臨,比如說遇到一個很大的危機或者挑戰(zhàn),比如說一個新產(chǎn)品要上市。我們會有非常大的壓力。壓力在心理學(xué)當(dāng)中,它是一種情緒,會讓你沉浸在這個情緒里,然后很難安靜下來,去采取積極的行動。我注意到,我們有時候習(xí)
介紹了從自卑到自信需要邁出的 4 步。 一、很多人懂得道理但做不到,右腦潛意識有負面認知,產(chǎn)生自卑行為。 二、嘗試用認知戰(zhàn)勝自卑有效果但易反彈,如對他人議論態(tài)度不穩(wěn)定。 三、放棄討好別人。討好只能換來同情,強大才能獲尊重,
不論你是一個多么聰明絕頂?shù)娜耍坏┍焕榫w控制,智商就像失去導(dǎo)航的輪渡飄揚在汪洋大海上,不知道該開往哪里。有人說,人在談戀愛的時候,智商會變成0,輔導(dǎo)孩子的時候,親媽會變成后媽,開車的時候,當(dāng)我們受到了挑釁,會立刻爆炸。這也就是人在氣頭上
2023年11月6日,江蘇某農(nóng)商銀行總行客戶經(jīng)理《情緒與壓力管理》課程完美收官!“團隊績效提升專家”郭敬峰老師受邀授課分享:“情緒管理技巧、心理壓力測試、壓力疏導(dǎo)方法、互動解疑答惑”等,課程氛
管理者最重要的能力是情緒管控。25 年前,剛進入一家美國公司在華辦事處,公司主要做服裝,有位香港高管工資比大陸員工高數(shù)倍且全權(quán)負責(zé)管理。當(dāng)時電腦不普及,公司接項目做方案,經(jīng)過一周討論完成,準備第二天發(fā)往美國。 結(jié)果當(dāng)晚高管助理倒茶時不
你有沒有覺得工作了一天特別累,就想好好睡一覺。結(jié)果一覺醒來,睡了又好像沒睡,越睡越累。這是因為腦力勞動者的累大部分是腦子累和心累,而睡覺只能解決身體的累。要想讓自己不累,那你得知道你為什么感覺累。 一、是心累。比如畏難情緒,比如拖延癥
情緒反過來會影響你自己的這個肉身,影響你做事兒。這我同意的。所以好多領(lǐng)導(dǎo)所謂什么霸道總裁,中年油膩猥瑣男,他很大的價值是情緒價值。什么叫情緒價值呢?就是你看見他,你跟他倒一灘苦水,你就緩解了,你不用管他他就是干這個的,他就是接苦水的。我原來