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千領(lǐng)國際教育健康講師、
專注醫(yī)藥健康產(chǎn)業(yè)15年、
中國醫(yī)藥健康行業(yè)專業(yè)培訓(xùn)師、
中國大健康倡導(dǎo)者、
中國心理衛(wèi)生協(xié)會會員、
全國FLES講師團高級心理講師、
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中國企業(yè)STC營銷模式創(chuàng)始人
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擁有人生的本體性,就是我們存在的意義

當(dāng)我們身處創(chuàng)業(yè)或者是在職場上,每天遇到很多挑戰(zhàn)的時候,我們是感覺被動,還是感受一種主動深刻的參與人生的那樣的一個感受,這是不一樣的。當(dāng)我們感覺主動的時候,我們往往擁有一種人生的本體性,這種本體性就是我們存在的意義。人生存在的意義是什么呢?是

焦盈鑫 2446 瀏覽次數(shù)

如何不做別人的“情緒垃圾桶”?

如果人的情緒高昂,那么與人相處就會顯現(xiàn)出積極的一面,這樣容易被人接受如果情緒低落,接人待物就會自覺不自覺的表現(xiàn)出不耐煩,愛搭不理等讓別人反感的一面。所以,我們要學(xué)會自我調(diào)節(jié)。這樣才能時刻擁有較好的人際關(guān)系 人與人的交流中,70%是情緒

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跟自己好好相處,把自己的感受說出來

每個人都希望自己的外部世界能夠更寬松,對自己成長更有利,然后成果更加豐富一些。這關(guān)乎到你跟世界的關(guān)系,同時還關(guān)乎到另外一件事情。我常常去觀察我們的來訪者,他對自己的健康情感、求知。還有一個是在審美上有沒有形成跟自己好好相處,或者是在自己身上

劉艷萍 2442 瀏覽次數(shù)

心智的創(chuàng)造和實際的創(chuàng)造哪個更重要?

心智的創(chuàng)造和實際的創(chuàng)造,這是七個習(xí)慣中的第二個習(xí)慣,以終為始的兩次創(chuàng)造的含義。什么是以終為始,顧名思義就是把什么作為開始的起點呢?對,就是終點。也就是說在做事之前要先想清楚,你要的結(jié)果是什么,以終為始需要經(jīng)過兩次創(chuàng)造。首先是心智的創(chuàng)造是在腦

王明基 2458 瀏覽次數(shù)

教你察言觀色8個細(xì)節(jié)洞悉領(lǐng)導(dǎo)意圖

通過觀察領(lǐng)導(dǎo)的微表情和微動作可洞悉其真實意圖,以下是具體細(xì)節(jié)。 一、上司說話時不抬頭不看人,是輕視下屬、認(rèn)為其無能的不良征兆。 二、上司從上往下看人,表現(xiàn)出優(yōu)越感,喜好支配人,高傲自負(fù)。 三、上司久久盯住下屬看,是在等待更

劉春霞 162 瀏覽次數(shù)

獻愛心能提升一個人的心理能量

長壽從心理學(xué)角度講,有沒有什么好方法,找了敬老院的兩組老人一組住在高層,一組住在低層。專家?guī)韼资杌ú?,跟第一層老人說每人分兩盆兒貼名字,做標(biāo)簽兒,每天澆水施肥。如果有一盆兒花草死了,你負(fù)責(zé)任。于是每個第一層老人都領(lǐng)養(yǎng)一盆兒或兩盆花草。接

趙玉平 2464 瀏覽次數(shù)

心理疏導(dǎo)調(diào)整心態(tài)方法

  你獲得智慧最大的障礙包括焦慮、抑郁癥、強迫癥等等,這些問題的根源其實都是源自于你的大腦,或者說你的思維不斷的在給你講故事,并且逼著你聽,然后強迫你進行思考。你一旦控制不了你自己,讓大佬做了你的主人,那你一定會陷入焦慮、痛苦和抑郁之中,無

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自我對話、暗示、自我激勵、自我催眠

<p style="padding: 0px; margin: 0pt; border: 0px; list-style: none; color: rgb(82, 82, 82); font-family: Arial,

郭敬峰 2453 瀏覽次數(shù)

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